Готовясь к поездке на отдых просто необходимо грамотно подойти к вопросу о «дорожной аптечке». Люди, которые страдают теми или иными заболеваниями, безусловно, должны положить туда те препараты, которые они регулярно принимают. Но и те, кто здоров, не должны быть столь уверены, что здоровье не подведёт их в самый не подходящий момент и не испортит отдыха. В том случае, когда головная боль и расстройство желудка или повышенная температура тела являются симптомами незначительного недомогания, с ним вполне можно справиться самостоятельно. Главное взять дорожную аптечку! 

Итак, в поездке при себе рекомендуется иметь средства первой медицинской помощи, а также некоторые лекарственные средства, не требующие назначения врача. Если Вам требуются наркосодержащие препараты, то получить консультацию о правилах вывоза наркосодержащих препаратов можно в российской таможне и в консульстве страны въезда.

ИЗ ЧИСЛА СРЕДСТВ ПЕРВОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ИМЕТЬ ПРИ СЕБЕ:

• бинт стерильный и салфетки стерильные
• ватные палочки и вату стерильную
• йод или «зелёнку»
• раствор хлоргексидина
• бактерицидный пластырь
• в поездке также могут понадобиться небольшие ножницы

ИЗ ЧИСЛА ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ, НЕ ТРЕБУЮЩИХ НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА, РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЗЯТЬ С СОБОЙ СЛЕДУЮЩИЕ:

•  жаропонижающие – амидопирин, парацетамол, аспирин;
• от головной боли – темпалгин, анальгин, цитрамон, пенталгин;
• антибиотики от простуды – бисептол или эритромицин;
• необходимо учесть изменения в привычном рационе питания, которые могут совершенно неожиданно сказаться на работе Вашего желудочно-кишечного тракта. И поэтому необходимо иметь при себе средства от расстройства желудка или для нейтрализации его последствий – активированный уголь, марганцовку, фестал, имодиум, бактисубтил;
• от аллергии (антигистаминные препараты) – супрастин, тавегил, кларитин, фенкарол, диазолин; будьте внимательны - некоторые из них вызывают сонливость и замедляют реакцию;
• от морской болезни и укачивания в транспорте – бонин;
• защитный крем от солнца и средство от солнечных ожогов - при сильных ожогах хорошо помогают «Пантенол» и бальзам «Спасатель»;
• сердечные капли, даже если проблем с сердцем никогда не было (на случай непредвиденной форс-мажорной ситуации).